Vajinismus, kadının istemsiz bir şekilde vajinal kaslarını kasması sonucu cinsel birleşmenin gerçekleşememesi durumudur. Bu durum sadece fiziksel değil, aynı zamanda psikolojik nedenlerle de ortaya çıkar. Vajinismus, Türkiye'de sanıldığından çok daha yaygın bir sorundur ve çoğu zaman utanma, çekinme ya da bilgi eksikliği nedeniyle dile getirilmez.
Bu durum, kadınların hayat kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir. Evli çiftler arasında cinsel uyumsuzluklara, iletişim kopukluklarına ve hatta boşanmalara bile neden olabilir. Ancak iyi haber şu ki; vajinismus %100 tedavi edilebilen bir sorundur.
Vajinismusun oluşumunda birçok farklı etken rol oynayabilir. Bu nedenleri genel olarak iki grupta incelemek mümkündür: psikolojik nedenler ve fiziksel nedenler.
Katı dini ve ahlaki kurallar
Cinsellikle ilgili yanlış inançlar
Travmatik cinsel deneyimler
Taciz veya istismar geçmişi
Bilinçaltında oluşan korkular
Baskıcı aile ortamı
Vajinal enfeksiyonlar
Doğuştan gelen anatomik bozukluklar
Jinekolojik hastalıklar
Doğum sonrası komplikasyonlar
Ancak yapılan araştırmalar, vakaların büyük bir kısmının psikolojik kökenli olduğunu ortaya koymaktadır. Bu nedenle tedavi sürecinde hem fizyolojik hem de psikolojik yaklaşımlar bir arada kullanılmalıdır.
Vajinismusun belirtileri kişiden kişiye değişebilir. Ancak bazı yaygın belirtiler şunlardır:
Cinsel birleşme sırasında vajinada yoğun kasılma
Vajinaya tampon, parmak veya jinekolojik muayene aleti yerleştirilememesi
Cinsel ilişkiden korkma ya da tiksinme
İlişki sırasında ağrı veya acı hissi
İstemsiz bacak kapatma refleksi
Cinsel ilişki denemelerinde panik atak belirtileri
Bu belirtilerden birkaçını yaşıyorsanız, vakit kaybetmeden bir uzmana başvurmanız önemlidir.
Ankara, sağlık alanında gelişmiş altyapısı ve uzman kadrosuyla vajinismus tedavisi için oldukça avantajlı bir şehirdir. Tedavi sürecinde kullanılan yöntemler hastanın ihtiyacına göre şekillendirilir. Bu tedaviler arasında en çok tercih edilen yöntemler şunlardır:
Bu yöntem, hastanın cinsellik algısını değiştirmeye ve yanlış inançları ortadan kaldırmaya yönelik olarak uygulanır. Genellikle psikolog eşliğinde yürütülür.
Kadın doğum uzmanı ya da terapist eşliğinde yapılan Kegel egzersizleri, vajinal kasların farkındalığını artırır ve kasların kontrolünü sağlar.
Bazı vakalarda bilinçaltına yönelmek gerekebilir. Hipnoz yöntemiyle kişideki cinsellik korkusunun temeline inilerek çözüm sağlanabilir.
Bazı durumlarda lokal anestezik kremler, kas gevşetici ilaçlar veya vajinal dilatatörler gibi yardımcı ürünler kullanılabilir.
Ankara’da vajinismus tedavisi denildiğinde akla gelen öncü isimlerden biri de Op. Dr. Çiğdem Güler’dir. Kadın hastalıkları ve doğum uzmanı olan Dr. Güler, yıllardır vajinismus alanında özel olarak çalışmakta ve birçok hastasının bu sorunu aşmasını sağlamaktadır.
Kadın sağlığı ve cinsel terapi alanında uzman
Bireysel farklılıkları dikkate alan özel tedavi planları
Sakin, güvenli ve gizliliğe önem veren klinik ortam
Yüksek başarı oranı ve hasta memnuniyeti
Ankara’daki merkezinde sunduğu kapsamlı hizmetler ile vajinismus sorunu yaşayan kadınlara umut olmaktadır. Güler’in klinik yaklaşımı, sadece tıbbi tedaviyle sınırlı kalmaz; psikolojik destek ve danışmanlık hizmetiyle de süreci bütünsel olarak ele alır.
Tedavi süresi, hastanın durumuna ve sorunun derecesine göre değişkenlik gösterebilir. Bazı hafif vakalarda birkaç seans yeterli olabilirken, daha derin psikolojik travmaların olduğu durumlarda tedavi süreci uzayabilir.
Ancak Ankara’da Op. Dr. Çiğdem Güler ile yürütülen tedavilerde genellikle 1-2 hafta içerisinde önemli ilerlemeler sağlanmaktadır. Sürekli takip, doğru yönlendirme ve kişiye özel egzersizlerle iyileşme süreci hızlandırılmaktadır.
Sabırlı ve kararlı olmak
Partner desteğini ihmal etmemek
Seansları aksatmamak
Kendinize zaman tanımak
İnternetten yanlış bilgilerle kendinizi yönlendirmemek
Tedavi sırasında çiftlerin birlikte hareket etmesi, başarı oranını artırmaktadır. Unutmayın, bu süreç bir yarış değil; kendinize yapılan bir iyiliktir.
Vajinismus, çözümü olan bir sorundur. Utanmak, ertelemek ya da yok saymak, yalnızca sorunun büyümesine neden olur. Eğer siz de bu sorunu yaşıyorsanız, Ankara’da uzman bir isim olan Op. Dr. Çiğdem Güler ile iletişime geçerek ilk adımı atabilirsiniz.
Unutmayın, sağlıklı bir cinsel yaşam, hem fiziksel hem de psikolojik iyilik halinizi doğrudan etkiler. Vajinismusu aşmak mümkün ve sandığınızdan çok daha yakın bir çözüm elinizin altında.
